1. 라이코펜이란? 라이코펜은 고구마, 바질, 파파야 및 다른 식물에서도 찾을 수 있지만, 특히 토마토에 풍부하게 들어 있는 자연 발생 색소입니다. 이 붉은 색의 카로티노이드는 여러 종류의 과일과 야채에서 […]
음식
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음식이란 무엇이며, 왜 우리는 그것을 먹어야 하는가?
몸을 움직이게 하는 데 필요한 에너지, 생명을 유지하는 데 필수적인 영양소, 그리고 일상의 행복한 순간들. 이 모든 것이 우리가 매일 섭취하는 음식과 관련이 있습니다. 그렇다면, 음식은 우리의 삶에 […]